Nasi specjaliści - Psychologia i Sztuka

Adam Wojakiewicz

Psycholog · Psychoterapeuta · Certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień

W pracy terapeutycznej Adam patrzy na człowieka całościowo. Nie sprowadza trudności do objawu, diagnozy ani jednego obszaru życia. Interesuje go to, co dzieje się w psychice, ale także historia człowieka, jego relacje, ciało, codzienne funkcjonowanie i zasoby, z których może czerpać w procesie zmiany.

Jest psychologiem, psychoterapeutą oraz certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień. Ukończył psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jego zainteresowanie różnymi drogami prowadzącymi do zdrowia i równowagi zaprowadziło go również do studiów nad medycyną chińską, poszerzając jego spojrzenie na wzajemne związki psychiki, ciała i stylu życia.

Bliskie jest mu przekonanie, że nie istnieje jedna metoda dobra dla każdego człowieka. Dlatego najpierw słucha i stara się zrozumieć. Dopiero później, wspólnie z osobą, z którą pracuje, szuka sposobu pracy odpowiadającego jej potrzebom, możliwościom i momentowi życia, w którym się znajduje.

Pracuje z osobami doświadczającymi kryzysów, lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, przewlekłego stresu czy niskiego poczucia własnej wartości. Szczególne miejsce w jego praktyce zajmuje terapia uzależnień i uzależnień behawioralnych, współuzależnienia oraz praca z doświadczeniami traumatycznymi. Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży oraz terapię par.

Swoim doświadczeniem dzieli się również poza gabinetem. Prowadził dla studentów warsztaty poświęcone diagnozie i terapii uzależnień behawioralnych na Uniwersytecie Jagiellońskim, Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie oraz Uniwersytecie Ignatianum.

Ma również doświadczenie w tworzeniu kameralnych, weekendowych spotkań terapeutycznych poza gabinetem, łączących intensywniejszą pracę psychologiczną z czasem na odpoczynek i zmianę codziennego otoczenia.

Psychoterapia jest dla niego spotkaniem dwóch osób, a nie realizacją gotowego scenariusza. Sztuka tej pracy zaczyna się od uważnego słuchania – i od znalezienia drogi, która ma sens dla konkretnego człowieka.

Praktyka od 2016 roku

Katarzyna Świerkula

Psychoterapeutka · Certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień

Zmiana często zaczyna się od próby zrozumienia, czemu służą zachowania, które z czasem zaczęły nam szkodzić. W swojej pracy Katarzyna pomaga przyglądać się im bez oceniania – z uważnością na historię, emocje, potrzeby i codzienność konkretnego człowieka.

Jest pedagogiem, absolwentką Wydziału Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego oraz certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień. Od 2016 roku pracuje z osobami zmagającymi się z uzależnieniami, prowadząc terapię indywidualną i grupową. Jest również kierowniczką Oddziału Dziennego Leczenia Uzależnienia od Alkoholu CM UNIMED.

Pomaga osobom doświadczającym problemów związanych z alkoholem, narkotykami i lekami, a także z uzależnieniami behawioralnymi. Wieloletnia praktyka pozwala jej patrzeć na uzależnienie szerzej niż wyłącznie przez pryzmat samego zachowania – dostrzegać człowieka, jego doświadczenia oraz funkcję, jaką dana substancja czy zachowanie zaczęły pełnić w jego życiu.

W terapii ważne jest dla niej nie tylko zatrzymanie tego, co destrukcyjne, ale również odzyskiwanie wpływu na własne życie, lepsze rozumienie siebie i stopniowe budowanie nowych sposobów dbania o swoje potrzeby i relacje.

lek. Zbigniew Janik

Neurolog

Absolwent Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Krakowie. Kształcił się w Polsce i w Chinach, poznając różne perspektywy patrzenia na zdrowie i opiekę nad człowiekiem. Ma doświadczenie pracy na oddziałach neurologicznych w Proszowicach, Krakowie i Dębicy. Swoją wiedzę systematycznie rozwija, uczestnicząc w kursach, sympozjach i konferencjach medycznych.

Bliskie jest mu holistyczne spojrzenie na człowieka – z uważnością na wzajemne powiązania ciała, psychiki i codziennych doświadczeń. W takim podejściu obok rozpoznania dolegliwości ważne miejsce zajmuje poznanie osoby: jej potrzeb, obciążeń, stylu życia i tego, co pomaga jej odzyskiwać równowagę.

Do zespołu Psychologii i Sztuki wnosi wiedzę medyczną i perspektywę neurologiczną, poszerzając wspólne spojrzenie na zdrowie oraz dobrostan. Współtworzy miejsce, w którym różne kompetencje spotykają się wokół jednego celu – uważnego, indywidualnego wsparcia. Wspólna jest mu idea troski zarówno o ciało i emocje, jak i o osobistą przestrzeń sensu, wartości i duchowości.

W 2023 roku zdobył III miejsce w kategorii „Neurolog Roku” w Małopolsce w plebiscycie HIPOKRATES organizowanym przez „Gazetę Krakowską”. To wyróżnienie będące wyrazem uznania pacjentów i czytelników dla jego pracy.

Anna Książek

Dietetyk kliniczna · Psychodietetyk

Jest absolwentką dietetyki klinicznej na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie. Pracę magisterską poświęciła zagadnieniom neurodietetyki. Szczególnie interesują ją związki między odżywianiem, funkcjonowaniem układu nerwowego i samopoczuciem psychicznym.

Bliskie jest jej holistyczne podejście do zdrowia, uwzględniające wzajemne powiązania ciała i psychiki. W odżywianiu widzi ważny element codziennej troski o siebie, wspierający dobrostan i proces zdrowienia. Zależy jej na tym, aby sposób jedzenia odpowiadał potrzebom konkretnej osoby, jej sytuacji i możliwościom.

Własną przestrzeń wytchnienia odnalazła również w intuicyjnym malowaniu i tworzeniu kolaży. Osobiste doświadczenie swobodnej twórczości pozwoliło jej dostrzec, jak wiele może dawać skupienie na kolorze, obrazie i samym procesie tworzenia. To właśnie ona zachęciła Agnieszkę do powrotu do sztuki — współtworząc w ten sposób osobistą historię stojącą za naszym projektem.

Do Psychologii i Sztuki wnosi wiedzę o odżywianiu oraz przekonanie, że troska o człowieka wymaga uważności zarówno na jego potrzeby emocjonalne, jak i na ciało.

Agnieszka Książek-Gawryl

Koordynatorka projektu, współorganizatorka i współprowadząca warsztaty artystyczne

W Psychologii i Sztuce łączy ludzi, pomysły i działania w spójną całość. Jako project managerka troszczy się o organizację i współpracę zespołu, pomagając przekładać wspólną wizję na konkretne doświadczenia uczestników warsztatów i spotkań.

Studiowała kierunki artystyczne, a twórczość zajmuje w jej życiu szczególne miejsce. Wierzy, że kontakt ze sztuką może pomagać w odkrywaniu siebie, wyrażaniu emocji i odnajdywaniu spokoju. Współtworzy i współprowadzi warsztaty artystyczne, podczas których zachęca do swobodnego eksperymentowania z kolorem, formą i materiałem. Zależy jej na atmosferze, w której można odłożyć ocenianie własnych umiejętności i po prostu czerpać radość z tworzenia.

Współorganizuje również kameralne weekendowe wyjazdy, łączące pracę nad sobą z twórczością, odpoczynkiem i bliskością natury. Jest autorką treści na blogu Psychologii i Sztuki, gdzie przybliża idee stojące za działalnością zespołu.

Bliskie jest jej całościowe spojrzenie na człowieka — z uważnością na ciało, emocje, myśli i duchowość, rozumianą jako osobista przestrzeń sensu i kontaktu ze sobą.

Pierwszy krok bywa najtrudniejszy

Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć ani jak nazwać to, z czym przychodzisz. Wystarczy, że się odezwiesz – resztę ustalimy razem.

Umów pierwszą wizytę